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Des pois au maïs, les légumes en conserve sont un incontournable du garde-manger. Ils sont rapides, pratiques et même si certains légumes en conserve ont un goût différent de leurs homologues frais, ils sont plutôt savoureux. Il y a cependant un facteur qui peut rendre difficile pour certains d’entre nous de déguster des légumes en conserve : le sel. De nombreuses boîtes de légumes que vous trouvez à l’épicerie sont riches en sodium. Cependant, la recherche de versions de légumes en conserve à faible teneur en sodium peut offrir une délicieuse alternative aux produits riches en sel qui garnissent la plupart des étagères des magasins.
Même s’il est logique que de nombreux aliments en conserve soient riches en sodium (le sel ajoute de la saveur et sert de conservateur), vous n’avez pas de chance si vous êtes à la recherche de délicieuses versions à faible teneur en sel. Que vous cherchiez à réduire la quantité de sel que vous ingérez pour des raisons de santé, que vous préfériez le goût des aliments à faible teneur en sel ou que vous souhaitiez plus de contrôle lors de l’assaisonnement de vos recettes préférées, nous avons pris le temps d’explorer les avis des clients sur les options de légumes en conserve à faible teneur en sodium très appréciées pour vous aider à garder votre garde-manger bien approvisionné.
Haricots verts coupés Great Value sans sel ajouté
Le Sueur Très Jeunes Petits Pois de Senteur 50% Moins de Sodium
Du pâté chinois aux pâtes et piselli (pâtes et petits pois), les pois en conserve sont un incontournable dans le garde-manger de tout amateur de légumes. Les critiques disent que le goût des pois en conserve Le Sueur est supérieur à celui des autres marques, même avec moins de sel.
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Maïs entier sucré doré sans sel ajouté Del Monte
Le maïs ajoute une belle touche sucrée aux salsas, aux ragoûts et plus encore. Souvent, la version en conserve ajoute également une tonne de sel. Le maïs à grains entiers sucrés dorés sans sel ajouté Del Monte est apprécié des consommateurs – les critiques adorent la couleur vive du maïs, ainsi que la tendresse et le goût de chaque bouchée.
Achetez du maïs à grains entiers sucrés dorés sans sel ajouté Del Monte chez Walmart pour 1,67 $.
Tomates en petits dés Great Value sans sel ajouté
Parfois, les tomates en dés en boîte ressemblent davantage à de la purée, mais ce n’est pas le cas avec cette option sans sel. Les critiques adorent les morceaux de taille décente. Les petites tomates en dés sans sel ajouté Great Value sont un moyen fantastique d’ajouter de la saveur aux chilis, aux soupes et aux sauces sans ajouter de sel supplémentaire.
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Tomates en dés et piments verts Rotel Original sans sel ajouté
365 par Whole Foods Market Betteraves tranchées sans sel ajouté
De la préparation de houmous aux conserves en passant par les garnitures de sandwich marinées, vous avez de nombreuses raisons de conserver quelques boîtes de betteraves tranchées dans votre garde-manger. Cette version de 365 de Whole Foods Market vous permet de contrôler la quantité de sodium que vous ajoutez à votre recette.
Achetez 365 par Whole Foods Market Betteraves tranchées sans sel ajouté 1,70 $ sur Amazon.
365 de Whole Foods Market Pois aux yeux noirs sans sel ajouté






