Cela fait un moment que PepsiCo a sorti un nouveau soda. Mais maintenant, la chaîne, qui a acquis la marque de soda prébiotique Poppi en mai 2025, lance deux nouveaux sodas prébiotiques dans ses saveurs Pepsi les plus emblématiques: Cola et Cherry Vanilla d’origine. Le soda sera en meilleure santé que les variétés de soda traditionnelles avec seulement 30 calories et 5 grammes de sucre de canne, et il ne contiendra aucun édulcorant artificiel. Mais l’avantage prébiotique provient de ses 3 grammes de fibres prébiotiques, ce qui est juste autour du montant quotidien bénéfique pour une santé intestinale accrue, ce qui suggère que la nouvelle ligne de cola de Pepsi sera certainement bonne pour votre intestin.
Bien qu’il n’y ait pas de directives officielles entourant l’apport quotidien des fibres prébiotiques, WebMD dit que des études ont montré entre 3 et 5 grammes par jour, tout ce dont vous avez besoin pour bénéficier à votre santé intestinale au fil du temps. Mais il est important de noter que les prébiotiques sont assez faciles à atteindre grâce à une alimentation équilibrée.
« Si vous mangez un régime riche en fibres, vous prenez assez bien soin de vos prébiotiques », a déclaré à l’Université de l’Illinois de Marion Nestlé, professeur émérite de nutrition, d’études alimentaires et de santé publique à l’Université de New York. Cela dit, vous n’aurez peut-être pas besoin de boire le soda pour voir les mêmes avantages. Pourtant, les fans de sodas prébiotiques devront attendre un peu pour acheter le Pepsi dans les magasins, car il ne sera pas lancé dans le commerce de détail avant 2026, bien que vous puissiez l’acheter en ligne à l’automne 2025.
Comment les prébiotiques bénéficient-ils de la santé intestinale?
Avec 3 grammes de fibres prébiotiques par boîte de 12 onces, une seule boîte de ce nouveau pepsi pourrait répondre à votre apport suggéré quotidien. Les sodas prébiotiques ont augmenté en popularité ces dernières années, et c’est principalement parce que les boissons gazeuses aident à stimuler la croissance saine des bactéries dans votre intestin. Les prébiotiques se trouvent généralement dans les fruits et légumes, mais au lieu d’être digérés par votre intestin, ils sont fermentés par votre côlon, qui les utilise ensuite pour fournir de l’énergie, promouvoir l’immunité et réduire l’inflammation. Le résultat est un microbiome intestinal global plus sain et un système digestif.
Ce qui distingue la version Pepsi des autres sodas prébiotiques, c’est qu’il est le premier du genre dans la « catégorie COLA traditionnelle », selon le communiqué de presse de la marque. « Pepsi Prebiotic Cola represents the next leap forward in giving consumers choice, optionality and functional ingredients in their cola experience, without sacrificing the iconic Pepsi taste we’re known for delivering, » said Ram Krishnan, the CEO of PepsiCo Beverages US
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