Même si vous pensez peut-être que préparer une sauce pour pâtes copieuse comme une bolognaise classique nécessite un processus de cuisson toute la journée et des heures passées à remuer sur une cuisinière chaude, cette recette jette cette idée par la fenêtre. Étant donné que ce plat réconfortant est préparé en seulement 25 minutes au total, il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas en profiter tous les soirs de la semaine. Au lieu de compter sur des heures de cuisson lente, cette version se concentre sur un mijotage rapide et quelques raccourcis pour développer la saveur pour offrir la saveur riche et savoureuse que vous aimez dans une sauce à la viande.
Le bœuf doré, les aromates, la pâte de tomate, le bouillon de bœuf et une touche de crème épaisse en option ajoutent une saveur profonde à la sauce, ainsi que des garnitures comme du basilic frais et du parmesan râpé pour une touche signature. Le résultat est un plat super satisfaisant, adapté aux soirs de semaine et suffisamment polyvalent pour se marier avec tout, des tagliatelles ou pappardelles aux spaghettis ou rigatoni. Pour un repas convivial qui plaira à toute la famille, vous ne pouvez pas vous tromper avec cette bolognaise.
Rassemblez les ingrédients pour la bolognaise la plus simple que vous ayez jamais préparée
Bien que la bolognaise traditionnelle puisse être compliquée, cette recette simplifie les choses en s’appuyant sur des produits de base du garde-manger et des rehausseurs de saveur prêts à l’emploi. Pour commencer, vous aurez besoin d’huile d’olive pour faire sauter et du bœuf haché. Choisissez une variété de bœuf 80/20 pour un peu plus de gras et de richesse, ou optez pour une version plus maigre si vous préférez. L’oignon et l’ail frais s’appuient sur la base savoureuse, avec de la pâte de tomate pour une profondeur concentrée et riche en tomates et une couleur approfondie.
Les tomates concassées en conserve aident à créer la base de la sauce, avec du bouillon de bœuf (ou de l’eau dans une pincée) pour la diluer jusqu’à obtenir la bonne consistance, tout en ajoutant une autre couche de saveur savoureuse. Du sel casher, du poivre noir moulu et des assaisonnements italiens complètent le tout, avec de la crème épaisse en option mélangée à la fin de la cuisson pour une finition soyeuse et luxueuse. Servir sur des pappardelles cuites, des tagliatelles ou n’importe quelle pâte préférée, et garnir de basilic frais et de parmesan pour une touche sophistiquée qui donnera l’impression que vous avez passé des heures aux fourneaux.
Étape 1 : Chauffer l’huile
Faites chauffer l’huile dans une grande casserole jusqu’à ce qu’elle brille.
Étape 2 : Ajouter l’oignon
Ajouter l’oignon et cuire, en remuant, à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement doré.
Étape 3 : Ajouter le bœuf
Ajouter le bœuf et cuire en l’émiettant jusqu’à ce qu’il ne soit plus rose.
Étape 4 : Incorporer l’ail
Incorporer l’ail et cuire encore une minute.
Étape 5 : Incorporer le concentré de tomate
Incorporer la pâte de tomate pour enrober.
Étape 6 : Ajouter le reste des ingrédients
Ajoutez les tomates concassées, le bouillon de bœuf (ou l’eau), le sel, le poivre et l’assaisonnement italien, et laissez mijoter pendant 8 à 10 minutes pour développer les saveurs et réchauffer.
Étape 7 : Incorporer la crème épaisse
Incorporer la crème épaisse facultative si vous en utilisez.
Étape 8 : Servir la bolognaise
Servir chaud sur des pâtes cuites, en garnissant de basilic frais et de copeaux de parmesan si désiré.
Que puis-je servir avec de la bolognaise ?
Sans conteste, la recette bolognaise la plus simple que vous ayez jamais préparée
Notre recette de bolognaise riche, satisfaisante et charnue est un repas de semaine qui plaira à tous et qui se prépare dans une seule casserole en moins d’une demi-heure.
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- ½ oignon jaune, coupé en petits dés
- 1 livre de bœuf haché
- 3 gousses d’ail, hachées
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1 boîte (28 onces) de tomates concassées
- ½ tasse de bouillon de bœuf (ou d’eau)
- ¾ cuillère à café de sel casher
- ½ cuillère à café de poivre noir moulu
- ½ cuillère à café d’assaisonnement italien
- ¼ tasse de crème épaisse
- Pappardelles ou tagliatelles cuites, pour servir
- Basilic frais et copeaux de parmesan, pour la garniture
- Faites chauffer l’huile dans une grande casserole jusqu’à ce qu’elle brille.
- Ajouter l’oignon et cuire, en remuant, à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement doré.
- Ajouter le bœuf et cuire en l’émiettant jusqu’à ce qu’il ne soit plus rose.
- Incorporer l’ail et cuire encore une minute.
- Incorporer la pâte de tomate pour enrober.
- Ajoutez les tomates concassées, le bouillon de bœuf (ou l’eau), le sel, le poivre et l’assaisonnement italien, et laissez mijoter pendant 8 à 10 minutes pour développer les saveurs et réchauffer.
- Incorporer la crème épaisse facultative si vous en utilisez.
- Servir chaud sur des pâtes cuites, en garnissant de basilic frais et de copeaux de parmesan si désiré.
| Calories par portion | 432 |
| Graisse totale | 30,1g |
| Gras saturés | 9,6 g |
| Gras trans | 1,3 g |
| Cholestérol | 80,5 mg |
| Glucides totaux | 18,8g |
| Fibres alimentaires | 4,5g |
| Sucres totaux | 10,6g |
| Sodium | 871,8mg |
| Protéine | 24,1 g |
Qu’est-ce que la bolognaise ?
Bolognese, ou ragù à la bolognaise en italien, est une sauce riche à base de viande originaire de Bologne, en Italie. Contrairement aux sauces pour pâtes classiques à base de tomates, la bolognaise met le bœuf haché – et parfois le porc – au premier plan. Il est cuit lentement et lentement pour une sauce copieuse à la saveur profonde et nuancée.
Les arômes comme l’oignon, la carotte et le céleri créent une base équilibrée et savoureuse, avec de la pâte de tomate ou des tomates concassées ajoutées pour plus de profondeur que d’éclat. Le vin blanc est traditionnellement ajouté pour l’acidité et pour arrondir la saveur, avec du lait ou de la crème ajoutés avant de servir pour donner à la sauce une finition soyeuse.
Le résultat est une sauce épaisse et satisfaisante qui adhère à chaque brin de pâtes (traditionnellement des tagliatelles, bien que la bolognaise soit souvent superposée aux lasagnes). Bien que cette version s’appuie un peu plus sur la tomate et se prépare en une fraction du temps, elle rend toujours hommage au plat classique qui est un favori bien-aimé depuis la fin du 18e siècle. C’est confortable, réconfortant et adaptable en fonction de ce que vous avez sous la main.
Quelles sont les façons de changer cette bolognaise facile ?
La meilleure partie d’une sauce copieuse comme celle-ci est qu’elle s’adapte à l’infini en fonction de vos envies. Vous pouvez remplacer le bœuf haché par du porc ou de la dinde haché, ou opter pour une combinaison de bœuf et de porc pour une saveur plus riche et plus traditionnelle. Ajoutez des carottes et du céleri finement coupés avec l’oignon pour plus de douceur et de complexité, ou complétez la sauce avec des champignons ou des poivrons tranchés pour plus de texture et de couleur. Vous pouvez incorporer des feuilles d’épinards fraîches en fin de cuisson pour un apport de nutriments sans changer la saveur globale du plat.
Pour une légère touche de piquant, les flocons de piment rouge peuvent apporter une chaleur supplémentaire, et les tomates rôties au feu donneraient à la sauce une touche légèrement fumée. Et cette bolognaise ne doit pas nécessairement être accompagnée de pâtes longues. Disposez-le dans des lasagnes, glissez-le dans des coquilles farcies, versez-le sur des gnocchis ou de la polenta crémeuse, ou servez-le sur des légumes rôtis pour un repas rapide et réconfortant chaque fois que vous en avez besoin.








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